腰痛の悩みは3倍に！テレワークで増える健康の悩み、今すぐできる対策とは

コロナ禍でテレワークが広がるなか、腰痛や肩こりなどを訴える人が増えています。作業を快適に行い、体の不調を防ぐためにはどうすれば良いのか？ポイントを