KURAGE online | 腰痛 の情報 > 血管 「 血管 」 の情報 体が硬い人は血管も硬い!「自重ストレッチ」で血管若返り、腰痛・肩こり予防 2020/12/18 いいだけ, 予防, 効果, 気持ち, 老化, 腰痛, 血管 痛みがなく、気持ちがいいだけでなく、腰痛・肩こりの予防や、血管の老化を防ぐといった多面的な効果も期待できる。その秘密を早速解説してい