「 背もたれ 」 の情報 

村上先生の推奨する、腰痛対策に効果的な座椅子の選び方は以下のとおり。 リクライニング機構と腰部パッド付きのもの（特に背もたれが約110度まで

ちょっと背中とか腰とか痛くなったりもして（もともと腰痛持ち）。シート位置とか背もたれの角度とかいろいろ試したんですけど、やっぱりダメ。