手のひらには毛細血管がびっしり、指を揉んで冷えを解消 きくち体操 - 朝日新聞デジタル

腰痛はからだのゆがみのサイン よい姿勢を保ち改善 きくち体操. 2023年11月22日15時00分 · 写真・図版. 「指は血管の塊」 しっかり動かし、つらい肩こり解消関連キーワードはありません