チェア代わりとしても優秀！バランスボールで肩こり＆腰痛を解消だ - au Webポータル

... 「MONO TRAINING＜モノトレ＞」 さぁみなさんお待ちかねの『シン・モノトレ』第4弾です。今回はバランスボールを使用した肩こり&腰痛のセルフケアをご紹介.関連キーワードはありません