健康長寿のための3つのヒント…70歳で運動を始めた元ウォール街投資マネージャーが伝授

だが、70歳で「耐え難い」腰痛に見舞われ、運動を始めた。 ゼロからスタートした彼はいま、フィットネスのコンテストに出場し、体重を15kg以上落とし、腰痛も関連キーワードはありません