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腰痛の再発予防にウォーキング リスクが30%減少(日経グッデイ) - Yahoo!ニュース

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ウォーキングが腰痛の再発予防に有効なことが、オーストラリアで行われた介入研究(*1)で明らかになりました。1年以上のウォーキングで、生活に影響を与える関連キーワードはありません

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