理学療法士が教える、日本人に多い「体を壊す」歩き方を改善する簡単メソッド | サライ.jp

そして目指すのは、「体の歪み」の改善だ。中村さんによれば、腰痛、肩こり、転倒しやすいといった不調は、体の歪みからくるものが多く、それを直すこと関連キーワードはありません