KURAGE online | 腰痛 の情報 > 急増する「寒暖差腰痛」 いまスグ実践できる“3秒”かんたん体操【スーパーJチャンネル】(2024年3 ... 投稿日:2024年3月14日 ... 腰痛に警戒が必要です。田代院長に寒暖差腰痛を予防するための簡単な体操を教えていただきます。 田代院長「今日は、二つの簡単な体操をします。まずは肩幅関連キーワードはありません 続きを確認する