【いつでも安心】痛みが消える日常動作の6カ条 - ダイヤモンド・オンライン

日常動作を変えれば人生が変わる！」をモットーに、生活の中で無理なく行えるダイエット・健康法を提唱。自らもそれを実践し、腰痛を克服。ウエスト関連キーワードはありません