＜やってみよう「まる元体操」㉚＞肩甲骨の体操 - YouTube

【肩甲骨ほぐし体操】流すだけ！肩こり・腰痛・不眠 不調改善！【高齢者体操】 ... 腰痛を解消するストレッチ！【座ったままできる◎】. オガトレ•122K views · 5関連キーワードはありません