健康カプセル！ゲンキの時間【解】 腰痛の「シン・理論！」筋肉が怠けるズボラ筋とは？

今回は、腰痛の予防・改善のためにズボラ筋を目覚めさせる方法を教えてもらいます。 番組内容: 日本人の４人に１人、約３０００万人が悩んでいる「腰痛」。 原因関連キーワードはありません