姿勢を良くして腰痛改善！ 背骨のニュートラルポジションとは？ ニュートラルポジション獲得 ...

猫背や腰の反りが強い姿勢などは腰痛になりやすい、というようなことはよく言われていますよね。 それはなぜなのでしょうか？ 人間の身体は、骨を柱にして筋肉で関連キーワードはありません