腰痛 | KURAGE online

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「 2024年01月06日 」 の情報 

結局ケアしなかった首・肩凝り…今年こそ解消へ!Amazon初売りで購入を決めた3つのアイテム

2024/1/6  

また、身体にフィットする曲面が筋肉の圧迫を防ぎ、骨盤のブレを防いでくれるそう。骨盤を立ててくれるので、良いS字の姿勢をキープすることができ、腰痛や首

照ノ富士 初場所での復帰へ前向き「暗いニュースを振り払えるように」

2024/1/6  

腰痛で3場所連続休場が続いており、初場所(14日初日、東京・両国国技館)での復帰を目指す。 この日は伊勢ケ浜一門の連合稽古で関取衆との申し合いも行い「日に

【整体プロが教える】ぎっくり腰をぶりかえす人はやってみて。体を立て直す「2つの習慣」

2024/1/6  

ぎっくり腰や急性の腰痛は、前兆としてお腹にハリが出ます。腸の動きが停滞する時に、症状が出るからです。 ぎっくり腰になる流れはこうです。食の不摂生などで

【年末年始、座りっぱなしの人は要注意!】腰痛を予防し骨盤のゆがみを整える「3分お尻ほぐし」

2024/1/6  

下半身の中でも大きな筋肉が集まっているお尻。ケアしないでいるとこり固まりやすい反面、きちんとほぐすとさまざまなうれしい効果を実感できます!

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