「 2023年 」 の情報 

生産性・ストレス耐性向上はもちろん、実は慢性的な腰の痛みにも効果が期待できるといわれています。 そこで今回は、慢性腰痛（痛みが3か月以上持続している腰痛

美容整体トレーナー・整体師。株式会社ナオコボディワークス代表。 20代の頃より、肥満をはじめ、肩こり、腰痛、外反母趾など多くの不調に悩まされ

座りっぱなしや運動不足などが原因で硬くなりやすいお尻の筋肉。気温が下がる冬は寒さによる冷えでさらに筋肉が硬くなりやすくなってしまいます。お尻の冷え

... ◇腰痛専門整体院ルーツケア（帯広市西２南１８、太田晋太郎代表） 開業から７年、腰の悩みを解決に導くための整体法を日々研さんしている。

もともと腰痛持ちなので、一定期間お試しができるシステムがあるとありがたい. 腰痛持ちなので、かためのマットレスがいいのですが、なかなか選ぶのが難しい.

こうした動作の繰り返しが腰痛の原因になります」 股関節の柔軟度チェックは下の4つ。1動作1点として、満点以外は骨盤と太ももがうまく連携していない可能性大。

... 腰痛の変化を追跡した結果、アプリ利用と腰痛改善の間に有意な関連が認められた。23年11月には、アメリカ老年学会にてその研究成果を発表した。 今回、長谷

... 腰痛などの「職業病」を解消するための取り組みを始めました。 この取り組みは、タクシーやバスの運行を担う松江市の会社が、ドライバー特有の腰痛などの

石川選手は腰痛のため、前節に続いて出場しなかった。 【写真特集】セリエAで躍動する石川祐希選手 石川選手は11月29日に行われた欧州各クラブで争うCEVカップ

日本人の国民病とも言われる腰痛。その多くはセルフケアによって改善が可能と言われています。腰痛の原因や対処法についての説明で、間違っているのは以下の