【PBL活動報告】「腰痛改善×運動の楽しさ：地域と共に開発したトレーニング」 | イベント

今回完成したトレーニングは、腸腰筋、腹筋群、臀筋群にアプローチするものです。これらは腰痛改善に大きく関わる筋肉群であり、トレーニングの開発にあたっては関連キーワードはありません