1日3分の「脚上げ」で「反り腰」改善！腰痛対策にも【ついでに3分ストレッチ#18】

... 反り腰」改善！腰痛対策にも【ついでに3分ストレッチ#18】. 1. コメント1件. 1/18(土) 12:11 配信. kufura. これだと効果が半減！NG例. 脚を上げるときは、ひざ関連キーワードはありません