「 2024年 」 の情報 

... 腰痛とだるさが腰に重くのしかかっている雰囲気、そもそも腰痛もちですからある程度慣れてはいますが、従来の腰痛と少し感じが違います。 もしかして内臓

2017年日本一の美ボディに輝いたゆこさんに指導していただいています。 今月のテーマは「腰痛対策」です！ 今回はとっても簡単！座ってできる「股関節」

腰痛で最も多いのは、ぎっくり腰とも言われる急性腰痛だそうです。 腰の関節や、筋肉、筋膜の炎症が原因と考えられています。 原因の分からない腰痛に関しては、

腰痛用コルセット. 患部を固定することで、着用している間は痛みがかなりラクになります。腰の痛みで日常生活に支障があるときや、腰に負担がかかる動作の

デスクワーカーの「永遠の悩み」である腰痛や肩・首のこり。原因の一つは悪姿勢にあることはみなさんご存知だと思います。 筆者も先日整体に行ったら、画面

Published by 日刊ゲンダイ ヘルスケア腰の痛みは誰でも経験するものです。代表的なものは一般に「ぎっ.

5万人のダイエットを成功させた健康運動指導士・植森美緒の新刊『イラストでわかる 肩・腰・ひざの痛みが消える日常動作大図鑑』では、自身が椎間板ヘルニア

自分の習慣は問題がないのか、一度チェックしてみましょう。 ※本記事はおると著の書籍『整形外科医が教える 家族の身体を守る医学的ライフハック』（KADOKAWA）

腰の痛みは代表的なもので「ぎっくり腰」と呼ばれ、じつはその原因の多くは不明6週間以内に改善する「急性腰痛」や、そのまま痛みが続く「慢性疼痛」の

2023シーズンは悩まされていた腰痛を考慮したクラブ（シャフト）となっていた原英莉花。そのベースとなっているのがUST マミヤのシャフトだ。アイアンのシャフト