「 2023年 」 の情報 

Discogenic椎間板前駆細胞による細胞治療は、DDDによる腰痛症患者の治療後2年間において安全で、変性した椎間板の大きさを増やすとともに腰痛ならびに運動

こんにちは、GENRYUです(^^)今回は、腰痛と反り腰改善に効く、オススメストレッチの方法をご紹介します。腰痛と聞くと、腰周囲の筋肉が固い.

床にベタッと手がつくような前屈に憧れるけど、体が硬くてそんなこと到底無理…と体の柔軟性を取り戻すことを諦めていませんか？今日は前屈よりも簡単で、

リカバリートレーナーの伊藤晃一です。 デスクワークなどで、長時間座ったあとに腰が伸びなくなってしまったという方や、腰痛でお困りの方が多く

毎年寒い時期になると、どうも腰が痛くなってしまう……。日本人の“国民病”とまで言われて久しい「腰痛」。長いデスクワークの後や、日常生活で物を持ち上げた

国民病”とまで言われて久しい「腰痛」。その根本原因とはどういったものなのでしょうか（写真：プラナ／PIXTA） 毎年寒い時期になると、どうも腰が痛くなっ

昔の日本車のシートは長時間の高速走行を想定していないのか、腰痛持ちにはつらいものだった。メーカー純正シートに不満だった人はRECARO社などシートメーカー製

「トリガーポイント」とは、筋肉内に生じる発痛点のことです。 腰や脚の痛みの原因にもなり、神経痛などと間違われることも少なくありません。

理学療法士＆ストレッチYouTuberのオガトレさんが腰痛に苦しむ人のために症状を改善するストレッチをレクチャーしてくれました。オガトレさんが理学療法士

これにより、誰でも簡単に使用でき、さらに動きやすさを兼ね備えているため、日々のライフスタイルに取り入れやすく、仕事中やクルマの運転時の腰痛対策にも