「 2023年 」 の情報 

腰痛は、骨盤のゆがみや姿勢の悪さ、運動不足などから起こると考えがちですが、じつは“肛門力の衰え”が根本の原因なんです」こう話すのは、東京都世田谷区の

1日が終わる時、何となく腰に痛みが・・・」寝る前の腰の痛みが気になっていませんか？寝て起きたら何ともないから腰痛ではないと思って放置している人も

「肩コリ」「腰痛」「便秘」「冷え性」「視力」「猫背」「生理痛」ほか、ゆるめるだけで、いっきに改善！ 自然にやせる！ 「自力整体」とは、「整体施術のプロの

腰痛は「4日以上の休業を要する職業疾病」の約6割を占める労働災害となっており(※1)、特に重量物を取り扱う製造業、物流業、建築・土木業などでの対策が課題と

また、肩こりや腰痛の症状もある。これらはあごのゆがみを放置することで起こる“あご疲れドミノ”のシグナル。 「歯の食いしばりなどであごを支える咬筋、側

友人カップルと飲んだら喧嘩をはじめて…… 結局絶縁することになったエピソード ... 1日2分「第3の咬筋」ほぐしで肩こり、腰痛の. 2023年04月

腰痛の新常識』（2020年8月27日発行）より。 クロワッサン オンライン. この記事はいかがでしたか？ リアクションで支援しよう.

この春、ようやく3年にも及んだマスク生活から解放されたとはいえ、「今さらマスクを外して素顔をさらすな...

「カイシャのミライ カレッジ 2023 Tokyo Spring」 バックオフィスソリューションセミナー 講演概要. 日時：2023年5月12日（金） 13:30～14:10

腰痛でお困りの方は、「多裂筋」が使えていない方が ほとんどです。 そこで今回、文献から「多裂筋」を鍛えるのに 有効なエクササイズが整理出来たので、