つまんで揺らすだけでOK!? “腰痛＆お尻の痛み”を解消する、簡単“筋膜ほぐし” - ananweb

ただでさえつらい、デスクワークによる肩こりや腰痛などのトラブル。今年の夏は過度な冷房使用で拍車がかかって…という人も多かったのでは？関連キーワードはありません