6千人を指導した“歩き方コーチ”が教える「背中をゆるめて健康になる」セルフケア - Yahoo!ニュース

文／鈴木拓也首・肩のコリ、腰痛、ぽっこりお腹など、多くの人が悩んでいる身体の不調。 筋トレやストレッチをしたり、整体に通っても、改善されない人も関連キーワードはありません