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「 首 」 の情報 

在宅勤務で増えた肩こり・腰痛 改善や予防に効果的なストレッチ

新型コロナウイルスの影響で在宅勤務を導入した企業が増えましたが、家にこもる機会が増えたことで、「肩こり」「首のこり」「腰痛」などに悩まされる人も多いよう

在宅勤務で増えた「肩こり」「腰痛」…改善法や予防法、受診の目安は?【#コロナとどう暮らす】

金川さん「肩こり腰痛、首のこりといった症状の多くは、姿勢が悪いことで起きる、筋肉の痛みが原因であることが多いです。単純に在宅勤務が増えたというだけ

高さも角度も自由自在!小さくて持ち歩きやすいしWeb会議にも使えそう

モバイル端末を持った状態で長時間作業を行うと手首や首、座って作業する場合は腰痛肩こりなど、自分が思っている以上に負担がかかって疲れが蓄積されて

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